8 godziny temu
7
Dlaczego tyle mówi się o udarze mózgu?
Statystyki są nieubłagane. Udar mózgu jest trzecią, po chorobach serca i nowotworach, przyczyną zgonu w Polsce i pierwszą przyczyną trwałej niepełnosprawności u dorosłych. Mimo iż śmiertelność w przypadku udaru szacuje się aż na 40 proc., nie oznacza to, że jesteśmy wobec tego stanu bezradni. Wiele osób przeżywa udar i z powodzeniem leczy jego skutki. Warunek jest jeden: szybka reakcja na jego objawy.
To, w jakim czasie rozpoznamy symptomy udaru i jak szybko wezwiemy pomoc, jest kluczowe dla przeżycia chorego i zminimalizowania jego konsekwencji. Lekarze mówią tu o "złotej godzinie". Jeśli pomoc zostanie udzielona w ciągu pierwszych 60 min od udaru, szanse na wyjście z tego stanu są bardzo duże. Im później, tym gorzej — niedotlenienie mózgu doprowadzi do nieodwracalnych zmian neurologicznych oraz obumierania komórek nerwowych. To może skończyć się zgonem.
Rozpoznać objawy udaru pomoże ci test F.A.S.T:
Jednak samo rozpoznanie udaru to jedno. Jak w przypadku każdego zaburzenia pracy organizmu najważniejsza jest świadomość bycia w grupie ryzyka i profilaktyka, czyli wprowadzenie zmian w codziennych nawykach, które zredukują ryzyko wystąpienia udaru mózgu. O tym, jak to zrobić, przeczytasz w zaleceniach dr n. med. Olgi Milczarek po rozwiązaniu testu.
Grozi ci udar? Zanim zaczniesz test, ważna uwaga od neurologa.
Dr n. med. Olga Milczarek, neurolog
— Nie jest tak, że niektóre czynniki ryzyka udaru są ważniejsze niż inne. Ludzie są różni. U pacjenta, który przez całe życie źle się odżywiał i wcześniej rozwinął cukrzycę — ta choroba najbardziej podniesie prawdopodobieństwo udaru. Osoba, która ma zbyt wysoki cholesterol i w rodzinie również były takie przypadki — musi wiedzieć, że to jest u niego najgroźniejsze. W najgorszej sytuacji jest człowiek, u którego występuje wiele czynników naraz. Wtedy z dużym prawdopodobieństwem możemy powiedzieć, że wcześniej czy później dojdzie u niego do udarowego incydentu — ostrzega dr Milczarek. — To ilość, dawka i czas działania czynią truciznę — i jak najbardziej można to odnieść do udaru mózgu.
Dr n. med. Olga Milczarek
Pytanie 1/13
W jakim jesteś wieku?
55+. Niedługo skończę 55 lat. Do granicy 55 lat jeszcze mi daleko.
Pytanie 2/13
Masz do wyboru - pojechać windą lub iść schodami. Co wybierzesz?
Zawsze windę. Zawsze schody. Zwykle schody, chyba, że muszę dostać się na najwyższe piętro.
Pytanie 3/13
W twojej rodzinie zdarzały się przypadki udaru?
Raz, w dalekiej rodzinie. Tak i to kilka. Nie.
Pytanie 4/13
Pijesz alkohol?
Tak, zdarza mi się nawet upić, ale rzadko do tego dochodzi. Tak, ale rzadko i w granicach rozsądku. Tak i to często, w ten sposób się odstresowuję. Nie piję.
Pytanie 5/13
Stres, niepokój, obniżony nastrój - czy te stany ciebie dotyczą?
Umiem panować nas stresem i niepokojem. Żyję w stresie, ale staram się radzić sobie z nim. Tak i to często.
Pytanie 6/13
W przeszłości przeszedłeś udar lub przemijający atak niedokrwienny (TIA)?
Tak, kilka razy. Nie. Tak.
Pytanie 7/13
Jakie jest twoje ciśnienie krwi?
Niekiedy osiąga 140/90 mm Hg. Często powyżej 140/90 mm Hg. Najczęściej w normie (120/80 mm Hg).
Pytanie 8/13
Masz cukrzycę?
Tak, ale jestem pod opieką lekarza (leki, dieta itp.). Poziom cukru mam w normie. Tak, ale da się z tym żyć.
Pytanie 9/13
Jaka jest twoja waga?
Prawidłowa. Mam lekką nadwagę. Odkąd pamiętam, mam otyłość/ dużą nadwagę.
Pytanie 10/13
Zmagasz się z chorobami serca (np. chorobą wieńcową, nieregularnym biciem serca, wadami serca)?
Tak, ale mi to nie przeszkadza. Tak, ale jestem pod ścisłą kontrolą lekarza. Nie.
Pytanie 11/13
Często spacerujesz?
Prawie wcale, nie lubię się ruszać. Raz lub dwa razy w tygodniu, ale krótko. Często, niekiedy codziennie.
Pytanie 12/13
Co jadasz najczęściej?
Chude wędliny i nabiał, drób, jajka. Domowe zupy, świeże warzywa i owoce, kasze. Fast foody (frytki, hamburgery), dania gotowe, dużo serów, ciastka.
Pytanie 13/13
Palisz papierosy?
Palę, ale rzadko (raz na kilka dni). Nie palę wcale. Nie wyobrażam sobie bez nich dnia.
Brakuje jeszcze 13 odpowiedzi
Wypełnij odpowiedzi na wszystkie pytania, żeby zobaczyć wynik
.jpg)
English (US) · 
Polish (PL) ·